产后发汗的注意事项有哪些

发布时间: 2024-06-15 来源: 未知 栏目:供卵试管 点击:154

产后发汗适用于以下产妇:  顺产或剖腹产后顺利,没有大出血,体质良好,月子期间身体恢复良好,没有出现严重眩晕呕吐等症状,没有严重的出汗、呕吐、腹泻造成脱水,没有高

  老一辈常说产后发一发汗,把体内的毒气和风寒赶出来,,以后就不会患身痛、腰腿痛、关节痛的毛病,不会落下月子病了。

  产后发汗的注意事项

  首先,一定要及时补充水分,在进行发汗前先饮用两杯温开水,有的医院会提供一些熬好的中药,可以自己准备淡盐水,感到口渴就可以补充,以防发汗过多引起虚脱。

  其次,每次发汗不要过多,出汗太多,体内液体流失,血液循环量锐减,人容易发生虚脱,所以产后发汗排毒的时间要严格控制在20-30分钟。

  再次,发汗后要谨防受寒感冒,大量出汗后,暂时不要更换衣服,可在胸前,背后铺上干毛巾,不能立即到通风处或寒冷处,应让汗水慢慢散发,也可用干毛巾将汗擦干,千万不要用冷毛巾擦拭,以防毛孔收闭,不利病邪外出。

  最后,发汗因人因时而异,比如夏天炎热,发汗不宜过多,冬天寒冷,发汗可以稍多,体质虚弱者,发汗温度不要过高,时间不要太长,体质良好者,发汗时间可以稍长,以能够耐受为宜。

  要告诉各位产妇的是,能否发汗要看自己的体质,发几次汗要看自己的身体酸痛与否,需不需要多次发汗。

  产后发汗适用于以下产妇:

  顺产或剖腹产后顺利,没有大出血,体质良好,月子期间身体恢复良好,没有出现严重眩晕呕吐等症状,没有严重的出汗、呕吐、腹泻造成脱水,没有高血压、心脏病或者血糖控制的比较好,月子期间感到头痛、腰痛、关节痛、受风受冷。

产后发汗的注意事项有哪些


参考资料
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